您的位置: 首页>菜谱分类>老鸭白果汤
老鸭白果汤
6.3万热度
42收藏
_野生草莓
《名医别录》中称鸭肉为“妙药”和滋补上品,民间认为老鸭汤是“补虚劳的圣药”。
中医认为,鸭肉可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热,具有养胃生津、清热健脾的功效。鸭肉适宜于体内有热、上火的人食用。老鸭汤富含骨胶原蛋白、钙、磷、铁等成分,更营养。白果其味甘,微苦、涩,性温,有小毒。能温肺益气。
每当秋冬季节,家里时不时都会煲上一锅白果老鸭汤,滋补生津、润肺益气。
食材
老鸭
适量
白果
适量
食盐
适量
姜片
适量
步骤
  • 1. 白果用菜刀轻拍!像我这种力大无穷的女汉纸一拍下去全碎了...所以米娜桑自己控制下力道,拍出裂缝就OK了~
  • 2. 去壳...建议一边看电视一边去壳...因为太无聊了...
  • 3. 用温水泡半小时...这样比较好去皮....
  • 4. 剥干净的红果果的白果们...冲洗下~
  • 5. 老鸭切块,姜片清水一起煮,煮出脏兮兮的泡沫关火
  • 6. 鸭肉冲洗干净跟白果姜片一起放电饭锅,选取煲汤模式如果用砂锅炖汤更赞啦~煮沸后小火煮1个小时左右~
  • 7. 煮好的老鸭白果汤撒盐,搅拌下~
  • 8. 喝的时候可以撒一把小葱...我是拿来装饰的啦~
小贴士
由于白果有微弱毒性,请勿生吃,煮熟后也请控制食用数量!
这道菜的其他做法

老菱白果龙骨汤

34收藏
6.6万热度

老鸭粉丝汤(快手版)

26收藏
9.4万热度

冬瓜老鸭薏米汤

32收藏
8万热度

烤鸭白菜汤的做法

158收藏
9万热度

老鸭萝卜汤

199收藏
9.2万热度
热门菜谱

茄子饺子(超简单)

177收藏
420.2万热度

芋头糕

73收藏
320.4万热度

白菜饺子

120收藏
278.3万热度

核桃酥

20收藏
214万热度

黑米粥

1.1万收藏
202.1万热度
相关菜谱