平时煮的牛尾汤一般都是炖番茄或者炖红酒。最近天冷了，手脚也冻，就想找点药膳来小进补一下。
当归补气活血，党参补脾养胃，放在一起是很好哒，以前看过食疗的书，说是可以补血益肾。因为是女生喝，又加了红枣和枸杞。
另外山药也是补脾养胃的东西，胡萝卜也是健脾的，一起加上了。
今天是大雪，饭前喝一碗暖洋洋的热汤，很幸福。