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菜干煲猪肺(汤)
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令狐冲automate
无他,就宝贝爱吃。其实猪肺汤是可以润肺,去咳的。
食材
猪肺
一个
菜干
适量
南北杏
少许
蜜枣
一个
猪骨或猪肉
半斤
姜片
几片
步骤
  • 1. 菜干提前用水浸泡3.4个钟,洗凈,切段
  • 2. 我用的是白菜干,亲戚自种自晒的。没有可外面买
  • 3. 猪肺对住水龙头入水
  • 4. 用个喉口对住入
  • 5. 入水后猪肺会涨大成10倍,用手抓压,会有血水从喉口流出来,抓到血水流干为止,再次入水再次抓压,如些五、六次
  • 6. 切大块
  • 7. 落锅干煮,会出水,越煮越多水
  • 8. 好脏呀
  • 9. 倒出冲洗
  • 10. 第二次煮(放少少水)
  • 11. 再洗,可以用盐抓几下
  • 12. 反复洗干净就ok
  • 13. 猪肉猪骨过一次水
  • 14. 全部材料入锅,加适量水,定时3个钟
  • 15. 调味,倒小碟生抽放桌面,饮汤食菜
小贴士
猪肺要选白净全肺,带黑的就不要买了,必须反复灌水挤水,清理干净。
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