【曼达小馆】新手也能完美复刻的米其林级低温牛排
10.1万热度
95收藏
收藏
|
君临灬骑骑秋雁
大家吃过现在很流行的低温牛排吗?低温料理法能让牛排轻易达到完美的熟度,切开来肉汁饱满,咬到嘴中是满满的肉香,而且完全没有生肉的腥味。没有专业设备也不要紧,在家一样可以制作出一块媲美米其林餐厅的低温牛排!学到就是赚到了!
微信订阅号:amandatastes
新浪微博:Amanda的小厨房
微信订阅号:amandatastes
新浪微博:Amanda的小厨房
食材
牛骨
750g
胡萝卜
1根
蒜
1整头
香叶
3片
洋葱
半个
西芹
1根
百里香
1束
整粒黑胡椒
1大勺
西冷牛排
1块
迷迭香
1支
橄榄油
2大勺
黑胡椒
适量
海盐
适量
牛高汤
150g
黄油
10g
红酒
50ml
蒜头
2瓣
步骤
-
1. 准备牛骨750g,胡萝卜1根,蒜1整头,香叶3片,洋葱半个,西芹1根,百里香1束,整粒黑胡椒1大勺
-
2. 牛骨焯水
-
3. 胡萝卜纵向切一刀,再切块
-
4. 西芹切成几段,洋葱去皮切两半
-
5. 蒜头横向切两半
-
6. 捞出牛骨,简单冲洗
-
7. 菜和牛骨放入烤盘,抹一层橄榄油
-
8. 将菜和牛骨放入已经预热到220℃的烤箱,烤20-30分钟
-
9. 菜和牛骨烤至表面有焦色,移入汤锅
-
10. 烤盘里加入热水,稀释上面焦焦的物质后,连水倒入汤锅
-
11. 加水没过食材,开火
-
12. 放入整粒的黑胡椒、香叶和百里香
-
13. 炖煮3小时,直至肉和菜都软烂
-
14. 捞出牛骨,用漏勺将高汤过滤出来
-
15. 准备西冷牛排1块,迷迭香1支,橄榄油2大勺,黑胡椒适量,海盐适量
-
16. 准备一锅尽可能多且深的水,放入温度计,将水烧到55℃
-
17. 牛排表面撒上海盐、黑胡椒、橄榄油,抹匀
-
18. 将牛排和迷迭香放入保鲜袋,先留一道口,不完全密封
-
19. 将保鲜袋慢慢放入水中,让水压将袋中的空气挤走,保鲜袋接近真空时,再密封
-
20. 保鲜袋口留在锅外,盖上锅盖,将锅端入烤箱,55℃烤1个半小时
-
21. 取出牛排,拿掉迷迭香,保鲜袋里的肉汁留用
-
22. 加热平底锅,放入橄榄油和黄油
-
23. 黄油融化后迅速放入牛排
-
24. 牛排每面煎二三十秒,煎至表面呈焦色
-
25. 牛排一侧的脂肪也煎一下,出锅
-
26. 准备牛高汤150g,迷迭香1支,黄油10g,红酒50ml,蒜头2瓣,黑胡椒适量
-
27. 蒜头、迷迭香下锅,倒入红酒、保鲜袋里的肉汁以及牛高汤
-
28. 火转大一点,熬煮收汁,关火后加一点盐、现磨黑胡椒
-
29. 再加入一小块冰冷的黄油,让它融化在酱汁中,盛装
-
30. 最 后 开 动!
小贴士
1. 我煮高汤用了两种牛骨,一种带肉,煮出来既有肉香也有骨头香,一种是纯骨头但中间有骨髓,煮出来会有骨髓香,最好两种都用,没条件的话优先选带肉的牛骨;
2. 牛骨不一定要拿到烤箱去烤,也可以直接用锅煎出焦色,这样煮出来的牛高汤会更香,但我这次用的牛骨比较多,用烤箱会比较快;
3. 烤过的烤盘上会残留一些焦焦的物质,别浪费,加热水处理掉,加进牛高汤一起煮;
4. 这个牛高汤煮起来要很漫长的时间,但它的用途很广,煮完后可以分批冷冻保存,以后做任何牛肉类的菜都可以用这个高汤。
5. 我用55℃烤出来的牛肉熟度在三分到五分之间,如果喜欢更生一点的,可以把温度设到50℃,如果喜欢更熟一点的,可以设到60℃。
6. 低温水浴时间在1-4个小时都可以,不要超过4小时。
7.低温牛排不需要醒,煎好了赶紧吃~
2. 牛骨不一定要拿到烤箱去烤,也可以直接用锅煎出焦色,这样煮出来的牛高汤会更香,但我这次用的牛骨比较多,用烤箱会比较快;
3. 烤过的烤盘上会残留一些焦焦的物质,别浪费,加热水处理掉,加进牛高汤一起煮;
4. 这个牛高汤煮起来要很漫长的时间,但它的用途很广,煮完后可以分批冷冻保存,以后做任何牛肉类的菜都可以用这个高汤。
5. 我用55℃烤出来的牛肉熟度在三分到五分之间,如果喜欢更生一点的,可以把温度设到50℃,如果喜欢更熟一点的,可以设到60℃。
6. 低温水浴时间在1-4个小时都可以,不要超过4小时。
7.低温牛排不需要醒,煎好了赶紧吃~
-
这道菜的其他做法
-
咖啡冰品【曼达小馆】
70收藏7.7万热度 -
吃过这颗青团子,你才算来到春天【曼达小馆】
250收藏8.9万热度 -
【曼达小馆】野餐——猪排三明治
72收藏8.2万热度 -
Rayna的蛋包饭——学会这个小妙招新手也能做出漂亮的蛋包饭
19收藏10.5万热度 -
【曼达小馆】居酒屋系列:天妇罗与甲州葡萄酒
65收藏7.7万热度
相关菜谱
-
清汤牛肉火锅【曼达小馆】
钭震博筹11.8万热度7收藏 -
伯爵红茶马卡龙【曼达小馆】
梅花疏淡6.9万热度52收藏 -
龙虾天使意面【曼达小馆】
幸一缕茶烟10.1万热度80收藏 -
丹麦开放式三明治【曼达小馆】
栾杀戮天下9.3万热度65收藏 -
【曼达小馆】居酒屋系列:抹茶蜜豆卷与抹茶鸡尾酒
notify孤单9万热度61收藏 -
【曼达小馆】居酒屋系列:日式土豆沙拉与纯米吟酿
大脸猫drawback10.6万热度6收藏 -
日式肥牛饭+厚蛋烧便当+菠萝橙子汁【曼达小馆】
秋水意向嫳青11.4万热度114收藏 -
【曼达小馆】居酒屋系列:厚蛋烧与浊酒
晓内裤还来还10.3万热度70收藏