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海南鸡饭
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心若为城念岚
海南鸡饭是一道经典的菜肴,据说起源于中国海南的文昌市,于新加坡发扬光大。这个菜在于马来西亚和香港都很受欢迎。
食材
土鸡
1只
大米
250g
大葱
半根
1块
小葱
2棵
大蒜
2瓣
辣椒
2个
香叶
2片
黄瓜
适量
料酒
15ml
香油
30ml
少许
步骤
  • 1. 将鸡去内脏后冲洗干净,鸡油留出备用
  • 2. 大葱切段,姜切片,大米淘洗干净后用清水浸泡30分钟后沥水备用
  • 3. 锅中注入足量的清水,放入葱段,姜片和料酒
  • 4. 大火将水烧开后把鸡放入,盖上锅盖用虾眼水小火煮15分钟。关火后再焖10分钟
  • 5. 将煮好的鸡捞出,立即浸入冰水中
  • 6. 凉透后捞出沥水,在鸡身外面涂抹一层芝麻油,这样整只鸡看上去更加润泽、颜色也更黄嫩,然后把鸡斩成小块
  • 7. 锅中放入鸡油,小火煸出油后将油渣捞出,放入大蒜和香叶炒香
  • 8. 倒入大米翻炒,加入少许盐和适量鸡汤,一同倒入电饭锅中煮熟
  • 9. 吃的时候将米饭盛出,把切好的鸡块放入盘中,黄瓜切片摆在一旁
  • 10. 配上用生抽、香油、蒜末、小葱碎和辣椒碎混合制成的料汁食用
  • 11. 倒入大米翻炒,加入少许盐和适量鸡汤,一同倒入电饭锅中煮熟
  • 12. 吃的时候将米饭盛出,把切好的鸡块放入盘中,黄瓜切片摆在一旁。配上用生抽、香油、蒜末、小葱碎和辣椒碎混合制成的料汁食用
小贴士
1.鸡肉煮好后捞出立即用冰水来浸泡,鸡皮才会爽脆.
2.虾眼水是指大火烧开锅中的水后,火转得非常小,锅中的水只冒出非常小的泡泡来。泡泡的大小像虾的眼睛一样,这种水来煮鸡会有慢慢浸泡的细腻感觉。这种做法还可以用来制作四川的口水鸡等。
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