梅梅独家无油代糖紫薯芋泥麻薯肉松欧包做法
6.6万热度
120收藏
收藏
|
悉哀伤的月季
芋泥欧包一直是我店的畅销款,现无偿分享给大家,希望大家喜欢
食材
金象面粉
500克
圣家椰蓉
50克
鸡蛋
1个
安琪耐高糖酵母
6克
盐
2克
代糖
2克
水
340克
紫薯粉
20克
步骤
-
1. 上面所有材料放入厨师机。。
-
2. 厨师机先低档搅匀
-
3. 继续打5分钟
-
4. 打到这个状态就好了,无油糖的面皮不用出膜哈
-
5. 装小烤盘,进发酵箱发酵
-
6. 我这是温度45度,湿度90%,发酵30分钟,家用不带发酵功能的小烤箱,我告诉你们发酵方法。烧一碗开水,最好是深碗,放烤箱最底层,面团包上保鲜膜,发酵40分钟,中途水凉了必须拿出来再换一拨开水,有点麻烦。如果烤箱带发酵,就放热水进去,用发酵的功能发酵40分钟就好了
-
7. 这是发酵好的,拿出来不粘手的,带上手套
-
8. 芋泥30克,肉松馅20克,肉松馅方子又写了个教程,直接放模里就好了
-
9. 冰箱拿出麻薯,分成20克一个的小剂子
-
10. 分出80克的面团
-
11. 擀开,我录了5分钟视频的
-
12. 包面团,很简单像包包子,收口朝下
-
13. 最后一个包完
-
14. 刚匕16个,40升的刚刚好
-
15. 入烤箱发酵
-
16. 湿度90%温度45度30分钟
-
17. 发酵到15分钟的时候一定记得提前预热烤箱,不然你又得等。按操作说明做,180-185度,自己的烤箱脾气自己摸清楚一下
-
18. 发酵好的的状态,上面有点湿最好的状态,充满整个模具了
-
19. 刷鸡蛋液撒黑白芝麻
-
20. 撒满黑白芝麻上面再刷一层蛋液
-
21. 进炉烤,中间那一层,180-185度上下火22度。22分钟
-
22. 出炉啦好看吗
-
23. 这一个已经被我干掉啦!
-
这道菜的其他做法
-
无油无糖紫薯花卷面包
9收藏8.5万热度 -
无油长崎蛋糕(不易消泡的日式做法)
14收藏9.4万热度 -
无油原味紫薯片
175收藏4.3万热度 -
油泼扯面,爽滑劲道,拿肉都不换,做法超简单,连吃7天不嫌腻!
1.3万收藏10.3万热度 -
红豆馅(无油代糖)
19收藏9万热度
-
热门菜谱
-
枸杞薏仁茶(苡仁水)
110收藏657.2万热度 -
薏米百合莲子汤
120收藏361.6万热度 -
腌萝卜
907收藏225.7万热度 -
丝瓜浸鱼丸
108收藏207.2万热度 -
西洋参养心汤
29收藏199.9万热度
相关菜谱
-
无油版海鲜鱼丸水饺面(附鱼丸做法)
刚毅10.4万热度11收藏 -
超软100分百全麦面包(无油低糖)
弎眉桔15.7万热度27收藏 -
无油低糖的红豆沙馅
嫪恋instructor8.6万热度775收藏 -
无油低糖的红豆沙馅
今天喝奶茶了吗8万热度75收藏 -
无油少糖的豆浆抹茶蛋糕
EDC的小迷弟阿8.4万热度95收藏 -
无油煎糖芯蛋
楚疆瀛卢暴昖6.8万热度718收藏 -
奶香椰蓉球 无油少糖
overthrow刘邦6.4万热度9收藏 -
无糖紫薯吐司
场控男帝乘8万热度169收藏