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姜汁铁板豆腐
5.4万热度
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燕杀戮横行
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食材
南豆腐
350克(嫩豆腐,不要买老豆腐)
姜蓉
1大匙
胡萝卜
50克
西兰花
100克
蒜蓉
1大匙
玉米淀
粉20克
生抽
2大匙,A
砂糖
2小匙,A
蚝油
1/2大匙,A
料酒
1大匙,A
高汤
1/3杯,A
玉米淀粉
2小匙,水淀粉
清水
3大匙,水淀粉
步骤
  • 1. 南豆腐片成厚片,粘上玉米淀粉
  • 2. 平底锅热油,每粘好一块,放一块下锅内小火煎
  • 3. 直至煎至两面金黄色,盛出备用
  • 4. 锅内剩下的油,放入蒜蓉,姜蓉爆香
  • 5. 放入煎好的豆腐块
  • 6. 倒入生抽2大匙 砂糖2茶匙 蚝油1/2大匙 料酒1大匙 高汤1/3杯
  • 7. 大火煮开后,转小火煮煮制,不需加锅盖
  • 8. 另起一锅烧开水,放入胡萝卜烫熟
  • 9. 再放入西兰花烫至半熟
  • 10. 待平底锅内的豆腐汤汁煮至浓稠
  • 11. 加入烫过的西兰花及胡萝卜即可出锅
小贴士
1.煎豆腐时锅内要留一些空隙好翻动豆腐。
2.这道菜的生姜量要用多一点,才能吃出姜汁的特色哦。
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