苦瓜羹
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8.8万热度
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marshal火辣
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时间: 10分钟内
食材
苦瓜
适量
火腿肠
适量
蛋清
适量
盐
适量
淀粉
适量
香油
适量
植物油
适量
步骤
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1. 苦瓜洗净,竖着切开,去瓤,切碎末。火腿切碎末。
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2. 炒锅置火上,放油,烧至5成热,放苦瓜,翻炒。
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3. 加入清水,大火烧开,转中火,放火腿末。
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4. 加少许盐、淀粉水,倒入蛋清,关火。
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5. 淋上香油,即可。
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1、苦瓜要先用油煸炒一下,是为了让它保持翠绿。
2、勾芡的时候,芡汁不要太稀,太稀就做不出汤羹的感觉。
3、勾完芡再撒入蛋清,这样蛋清就浮在汤羹的表面了。
2、勾芡的时候,芡汁不要太稀,太稀就做不出汤羹的感觉。
3、勾完芡再撒入蛋清,这样蛋清就浮在汤羹的表面了。