雾霾克星大葱炒木耳
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滴卧嗣陕唾
木耳号称肺部的清道夫，空气质量不好可以多吃些木耳，这道菜清淡少油，基本是食物本身的味道。
时间: 10分钟内
食材
大葱
三根
木耳
适量
料酒
适量
盐
适量
步骤
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1. 大葱整理干净，切拇指长短，木耳提前泡发，择干净
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2. 热锅凉油下大葱，加一点料酒，小火把大葱炒至微黄，木耳放进去，炒熟放点盐 -
3. 装盘
小贴士
马蹄味甘，是清肺佳品！雪梨镇咳平喘，但是性寒，不宜多吃！
银耳务必去掉黄根，要不有土腥味。
银耳务必去掉黄根，要不有土腥味。
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