红豆红枣红花生补血补气甜汤
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拜月狼君涅梦
女性，多喝三红汤，健康又清爽～
拒绝油腻，拥抱健康吧～
拒绝油腻，拥抱健康吧～
时间: 10分钟内
食材
红豆
50克
红枣
5颗
红皮花生
50克
黄冰糖
30克
清水
适量
步骤
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1. 红皮花生洗净备用 -
2. 红豆洗净备用
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3. 三红集合
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4. 泡水2小时，之后再次洗净，加足量清水，电饭煲煮粥功能开启即可
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5. 煮好了，一个小时，放入黄冰糖。
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6. 成品图
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7. 特写。红的更补血补气
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8. 成品图2
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9. 图三
小贴士
早餐喝的汤品，你也值得拥有～
微微甜
微微甜
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