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小清新菜系韭苔炒虾仁
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家小沫小柒柒杯
孩子从小就喜欢吃虾,可是直到他现在上了小学,虽喜欢吃虾,却不喜欢自己动手去皮。有时煮虾因为赚麻烦,他也吃不了几个,所以麻麻就投其所好,去皮后炒虾仁,这样就好多了,每次炒出来端上桌就给秒光了。
虾仁搭配了韭苔来炒制,做法非常的简单,只是用到了料酒和胡椒粉来腌制,保留了虾仁自身的清甜,味道非常鲜美。
时间: 10分钟内
食材
鲜虾
400克
韭苔
240克
食用油
适量
料酒
1勺
白胡椒粉
适量
少量
步骤
  • 1. 鲜虾清洗干净,去壳,用牙签挑去背部和腹部的虾线,再次清洗沥水分,加入料酒、白胡椒粉和少量盐,腌制一会。
  • 2. 韭苔洗净切段,备用。
  • 3. 锅内油热后倒入虾仁。
  • 4. 翻炒均匀,炒至九分熟,盛出备用。
  • 5. 锅中有余油,倒入韭苔,翻炒1分钟。
  • 6. 放入虾仁,继续翻炒一会至虾仁熟透,撒适量盐拌匀,出锅即可。
  • 7. 成品图。
  • 8. 成品图。
小贴士
炒虾仁时可以适当多倒入一点油,后面可用余油来炒韭苔。
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