老醋花生，润肺降脂
6.3万热度
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爆炸醋坛子
老醋花生是我们的一道传统经典佐酒小菜，在佐酒之余它还具有健脾和胃、益气止血、降低血液胆固醇等功效，可以当老人的养生小菜。爱父母来至一道老醋花生的关爱。
时间: 10-30分钟
食材
花生仁
200克
陈醋
10ml
白砂糖
5克
香葱
3克
香菜
5克
步骤
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1. 花生去壳，陈醋加入白砂糖拌均，香葱、香菜洗净切好； -
2. 热锅，倒入花生米，小火慢慢炒；
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3. 煸炒3-5分钟，花生米中间小小裂口即可；
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4. 把炒的花生米用盘子装好，趁热倒入拌均好的白砂糖陈醋；
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5. 撒上香葱、香葱拌均即可；
小贴士
1.花生米要挑选饱满的，坏的有毒；
2.炒花生的时候要小火慢慢炒；
3.不喜欢炒香葱、香菜的可以不加。
2.炒花生的时候要小火慢慢炒；
3.不喜欢炒香葱、香菜的可以不加。