灰灰的白灼菠菜
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inasmuch腼腆
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食材
菠菜
适量
基本调味
适量
蒜
适量
步骤
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1. 菠菜洗净去跟，开水淖一下
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2. 水沥干净以后放在盘子中备用，放上蒜末
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3. 油下锅烧开， 浇在切好的蒜末上，然后放生抽均拌备用
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4. 开吃咯
小贴士
这只是的方法，别的蔬菜也可以同样方法。
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