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烤什锦菇
5.2万热度
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娇嫩vital
菇类食品是当今世界上最为流行的一种高蛋白、低脂肪、富含天然维生素的独特食品,其所含丰富的纤维素及矿物质可防止便秘。此道菜保留了菇类鲜美的原味,是低热量、高纤维的健康菜点
时间: 30分钟-1小时
食材
香菇
90克
杏鲍菇
90克
金针菇
90克
适量
适量
香油
适量
黑胡椒粉
适量
步骤
  • 1. 准备好材料
  • 2. 香菇洗净去蒂切片
  • 3. 杏鲍菇洗净斜切片
  • 4. 金针菇去根部洗净备用
  • 5. 葱切葱花备用
  • 6. 烤盘铺上锡纸,放入金针菇
  • 7. 再放入香菇
  • 8. 再放入杏鲍菇
  • 9. 撒上盐调味
小贴士
烤箱温度和时间只供参考,大家还是以自家烤箱脾气为准。
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