泰式拌烤茄子
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谷风风月人间
素素的吃,快快的瘦。这款拌茄子可跟蒜泥茄子不同,我认为这是茄子最好吃的方式,经过烤制的茄子自带甜味,搭配上好吃的酱汁~直接当主食吃就可以啦。
时间: 30分钟-1小时
食材
细茄子
2根
零咖橄榄油
适量
绿线椒
1个
罗勒叶
8片
香菜
4根
香葱
1根
独头蒜
1个
鱼露
1勺
米醋
1勺
酱油
1勺
白糖
1茶匙
步骤
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1. 细茄子洗净备好
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2. 粗略的刮几下外皮
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3. 切成1cm多厚的片,不要太薄哦
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4. 烤网上铺锡纸,将茄子片依次平铺好
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5. 喷上橄榄油
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6. 预热好的烤箱,180度烘烤25分钟左右,茄子烤熟即可。
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7. 烤茄子的时候来调酱汁,香葱,香菜,罗勒,辣椒,蒜洗净备好
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8. 以上材料大蒜搓泥,其他全部切碎,放入碗中待用。
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9. 烤好的茄子取出放入上一步的碗中
小贴士
不喜欢罗勒味道的就不要尝试了