咖喱鱿鱼饭
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咕褪牢晨以
鱿鱼其富含蛋白质、钙、牛磺酸、磷、维生素B1等多种人体所需的营养成分，且含量极高。
今天使用百梦多咖喱做了咖喱饭，之后再将咖喱饭放到鱿鱼的肚肚里，来个独特的新吃法，美味至极(^_^)
今天使用百梦多咖喱做了咖喱饭，之后再将咖喱饭放到鱿鱼的肚肚里，来个独特的新吃法，美味至极(^_^)
时间: 10-30分钟
食材
安记咖喱
一块
剩米饭
一碗
鸡蛋
2只
鱿鱼
一条
盐
依个人口味
生抽
1勺
料酒
1勺
孜然粉
少许
椒盐粉
少许
步骤
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1. 买回来的鱿鱼处理干净，我买的时候请到家帮忙清理了内脏和头部。 -
2. 将鱿鱼去皮，去皮很容易，用手一撕，一拉，鱿鱼皮就下来啦！
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3. 去完皮的鱿鱼摇身一变，变成了清爽的鱿鱼。(^_^)
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4. 把去皮的鱿鱼和头部冷水冲洗干净。
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5. 准备好所有食材。
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6. 鸡蛋敲碗里，加入少许盐，用筷子打散。备用。
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7. 处理干净的鱿鱼放在器具中，加入料酒。
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8. 在加生抽，加入盐。腌制30分钟。
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9. 胡萝卜丁，玉米粒，豌豆焯水，水烧开后倒入，再次烧开捞出即可。
小贴士
1.鱿鱼腌制，也可以根据个人口味来放腌料。
2.咖喱饭炒好后放到鱿鱼里面不要塞的太满，鱿鱼经高温它会缩小，如果塞的太满那样鱿鱼会裂开。
3.烤箱温度及时间仅供参考，具体根据自家烤箱温度另定。
2.咖喱饭炒好后放到鱿鱼里面不要塞的太满，鱿鱼经高温它会缩小，如果塞的太满那样鱿鱼会裂开。
3.烤箱温度及时间仅供参考，具体根据自家烤箱温度另定。
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