五香黄花鱼罐头
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境枪乘克剿
我家两个帅哥都喜欢吃鱼,特别是小帅哥,天天萌萌的对我说,妈妈,吃米饭吃鱼好不好,我可以理直气壮的拒绝大的,对于我儿子,我真的是缴械投降。吃别的鱼,刺多不说,卡嗓子怎么办,别说,我这30岁的人都卡过一次,去了医院一趟,差不多两张毛爷爷飞走了,孩子还小,还是吃个安全的鱼罐头吧。
时间: 30分钟-1小时
食材
黄花鱼(净肉)
500g
葱
1根
姜
3片
大蒜
2颗
白砂糖
50g
盐
10g
料酒
1勺
耗油
1勺
五香粉
2g
香叶
3片
八角
2个
白醋
10g
酱油
1勺
生抽
1勺
水
20g
步骤
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1. 新鲜黄花鱼
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2. 洗干净,稍微空一下水,沾薄薄一层干面粉
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3. 入油锅小火慢煎一下
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4. 两面都煎一下,转中火定型
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5. 把煎好的鱼排好在压力锅里,大鱼在下边,小鱼在上边
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6. 添加所有佐料在鱼身上,盖上压力锅盖,压牛肉档位,大约40分钟,普通压力锅大约上气后15分钟就够了,忘记照这张加佐料的图。
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7. 时间到了,在锅里晾凉后,在夹出来,否则容易使鱼不完整。
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黄花鱼净肉指的是去头去内脏洗干净的鱼