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萝卜丝带鱼
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何必掩饰雨薇
萝卜丝带鱼,平常在我家餐桌上出镜率较高的一道菜,加了萝卜丝的带鱼,腥味基本都没有了,特别好吃!对了,我家阅宝特别喜欢用这汤汁拌饭,然后吃掉满满一大碗饭,不扯啦!上菜谱^_^
时间: 30分钟-1小时
食材
带鱼
2条(约300g)
萝卜
半根
生姜
2瓣
大蒜瓣
2瓣
红椒
1个
小葱
1根
菜油
适量
豆瓣酱
1勺
适量
1茶勺
料酒
适量
清水
适量
芡汁
适量
鸡精
适量
步骤
  • 1. 准备所有材料;(带鱼洗净、萝卜刨丝、生姜、大蒜切末,红椒切段,小葱切碎)
  • 2. 热锅倒油,倒入带鱼煎至两面金黄,捞出;
  • 3. 留底油,加入生姜、大蒜末,红椒段,然后再加一勺豆瓣酱煸炒出香味;
  • 4. 加入萝卜丝翻炒均匀;
  • 5. 加入适量盐,糖;
  • 6. 加入适量清水煮开;(没过萝卜丝即可)
  • 7. 煮开后加入煎好的带鱼,这时加入适量料酒煮2分钟左右;
  • 8. 加入玉米淀粉调至好的芡汁,翻拌一下;
  • 9. 关火,加入适量鸡精,葱花,翻拌均匀,即可出锅!
小贴士
此方子同样适用于平底锅少油煎炸。
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