辣味梭鱼
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迷恋
清蒸鱼，健康，清淡，主要是健康
时间: 10-30分钟
食材
梭鱼
二斤
香辣酱
一茶匙
蒜蓉
一茶匙
盐
适量
糖
适量
食用油
适量
豆瓣酱
一茶匙
步骤
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1. 梭鱼洗净，将调味料抹到鱼身上，腌制半小时 -
2. 大火开锅，蒸二十分钟，二十分钟之后断火，焖五分钟
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3. 蒸完鱼之后你会发现，鱼盘中有很多汤，这些汤倒入碗中
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4. 锅留底油，将汤汁倒入，约熬剩三分之一，将汤汁倒入鱼中就可以吃了
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5. 美味带点辣味的健康鱼就好了
小贴士
酱料比较多，口味清淡的可以少加，梭鱼刺少吃起来比较方便