深海虾蔬菜沙拉
![](http://img0.jxcaipu.com/recipe/eb/83/6c95ii_720.jpg?ver=1)
6.4万热度
47收藏
收藏
|
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/spacer.gif)
message黛玉
鹰爪虾是荣成本地的特产,不能人工养殖,全部来自于深海。个头比普通的虾要小,其味道非常鲜美。平常吃得最多的是清水煮,今天用来做沙拉味道依然很赞。
时间: 10分钟内
食材
鹰爪虾
50克
西红柿
5个
西兰花
半个
黑椒粉
适量
盐
2克
香醋
一茶匙
糖
一茶匙
橄露橄榄油
一勺
步骤
-
1. 所有食材准备好。
-
2. 西兰花切小朵,西红柿切块。
-
3. 鹰爪虾先焯水。
-
4. 然后下入西兰花焯水。
-
5. 准备一个料汁:盐,糖,香醋,胡椒粉,橄露橄榄油全部放入碗中,混合均匀。
-
6. 所有的蔬菜放入料理盆中,加入剥皮的鹰爪虾。将料汁淋入菜中,拌均匀,即可食物。
-
7. 非常健康的吃法,适合减肥人士食用。
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/public/images/recipe/tips.png)
料汁全部放一起后,盖上盖子,用力摇晃使其乳化,再淋入菜中。