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虾仁蔬菜沙拉
8.3万热度
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醉笑三千席吕
虾仁蔬菜沙拉,简单易做营养丰富,适合上班族
时间: 10分钟内
食材
虾仁
100g
圣女果
100g
紫甘蓝
100g
适量
小葱
适量
料酒
1小匙
原味沙拉酱
适量
步骤
  • 1. 准备好虾仁。
  • 2. 紫甘蓝洗好,用盐水泡一下。
  • 3. 圣女果切对半。
  • 4. 锅里加入姜和葱烧开,滴入料酒。
  • 5. 加入虾仁焯熟。
  • 6. 把沥干水分的紫甘蓝和虾仁放碗中。
  • 7. 加入圣女果和沙拉酱拌匀。
  • 8. 装碗即可。
小贴士
1、大虾急冻后可好剥虾仁。
2、在锅里烧好姜葱水,滴入料酒可给虾仁去腥。
3、虾仁焯熟即可,久了会老。
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