无黄油版苹果麦芬杯
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叭赘窒浩至
提神的下午茶，橄榄油含多不饱和脂肪酸，能降低人体血清中脂化物，可不失美味又健康哦~
时间: 30分钟-1小时
食材
苹果
70g
低粉
140g
鸡蛋
1个
泡打粉
5g
橄榄油
30g
牛奶
30g
坚果
5g
白砂糖
30g
步骤
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1. 准备好所有食材 -
2. 将牛奶、鸡蛋、橄榄油、砂糖放入一个器皿中
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3. 搅拌均匀
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4. 筛入低粉和泡打粉
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5. 搅拌均匀
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6. 将苹果切小块
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7. 放入面糊中混合
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8. 混合好后装入裱花袋中
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9. 此时烤箱预热175度5分钟，将混合物从家里裱花袋中挤出到模具
小贴士
这个方子大约能烤6～7个。
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