火腿鸡蛋手抓饼
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钊运晟践
手抓饼原名葱抓饼,起源于中国台湾地区。2004年在台湾夜市被发现并于2005年正式从台湾引进至内地。新鲜出炉后的手抓饼,千层百叠,层如薄纸,用手抓之,面丝千连,其外层金黄酥脆,内层柔软白嫩,一股葱油与面筋的香味扑鼻而来,让每个人来不及等待,抓起就吃。
至今一直风靡全国,可搭配鸡蛋、猪肉叉烧、牛肉饼、粮心香肠、藤椒鸡排、培根、方火腿、鸡柳、蔬菜等辅料,也可搭配酱爆汁、孜然香辣酱、番茄沙司、麻辣汁、甜辣酱、甜味沙拉酱、黑椒酱、排骨酱等酱料,香酥可口老少皆宜。
可不知为啥我却一直没有吃过这诱人的小吃
至今一直风靡全国,可搭配鸡蛋、猪肉叉烧、牛肉饼、粮心香肠、藤椒鸡排、培根、方火腿、鸡柳、蔬菜等辅料,也可搭配酱爆汁、孜然香辣酱、番茄沙司、麻辣汁、甜辣酱、甜味沙拉酱、黑椒酱、排骨酱等酱料,香酥可口老少皆宜。
可不知为啥我却一直没有吃过这诱人的小吃
时间: 10-30分钟
食材
鸡蛋
1个
生菜
2片
圣女果
2个
手抓饼
1张
食盐
1小撮
酱爆汁
少许
步骤
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1. 圣女果、火腿肠切好备用
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2. 平底锅烧热后放入冷冻手抓饼面胚
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3. 开小火煎制
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4. 约20秒后翻面
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5. 每隔10~20秒左右交替翻面至两面金黄
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6. 同时借助夹子和筷子将面饼顺着一个方面不断地向中间挤拢
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7. 面饼完全松散层次分明关火,取出放至案板上
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8. 用锅中的底油打一个鸡蛋撒少许食盐煎熟
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9. 将生菜、荷包蛋、圣女果和火腿肠依次放在面饼上
小贴士
1、煎制时无需提前取出解冻、化冻后反而粘连不便操作最好是随煎随取
2、煎制时无需放油、放食盐,锅热后直接放入面胚
3、煎制不要心急中小火最好,但记住:10-20秒左右需交替翻面,否则容易一面糊了另一面还未熟
2、煎制时无需放油、放食盐,锅热后直接放入面胚
3、煎制不要心急中小火最好,但记住:10-20秒左右需交替翻面,否则容易一面糊了另一面还未熟
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