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椒盐花卷【Mosquito 私家小厨】
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语素emission
椒盐花卷是最受小孩子欢迎的,也是餐桌上少不了的主食,花卷可以从外面一层层的剥下来吃,松软有弹性!
时间: 1-2小时
食材
面粉
600g
250ml
酵母
5g
椒盐粉
15g
色拉油
50ml
步骤
  • 1. 水、面粉、酵母依次放入面包机中,选择揉面程序,揉面完成后等待发酵2小时
  • 2. 将面团拿出排气,加少许干面粉揉面团
  • 3. 不断揉面团15分钟至面团有韧性、表面光滑,将大面团对半切分成两份
  • 4. 椒盐粉加色拉油拌匀
  • 5. 把一半面团揉成圆形后,用擀面杖擀成长条,上面刷上椒盐油
  • 6. 像叠被子一样对折,再用刀切成10份
  • 7. 每2份捏在一起,先拉长一些
  • 8. 再扭半圈,将两端捏在一起
  • 9. 捏好后放在撒上干面粉的垫子上醒20分钟,另外一块面团也采用同样方式,一共可以捏成10个花卷
小贴士
一,菜汁和面粉的比例是1:2
二,用搅拌机打菜汁时稍微加一点水,能让机器转起来就可以了。
三,蔬菜不必焯烫或者蒸熟煮熟,直接打汁,以保存更多营养。
四,紫色卷心菜汁面团呈现出的颜色是蓝灰色。甜菜头汁面团十分紫红,比较染手,最好戴手套操作。
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