鸽子汤
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盼望crack
清炖鸽子汤是以鸽子为主要食材的汤类菜品,味道鲜美,营养价值丰富。缺铁性人群可以利用鸽子汤补铁
时间: 1-2小时
食材
乳鸽
两只
红枣
3个
枸杞
适量
陈皮
适量
料酒
少许
姜片
适量
葱
半根
步骤
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1. 准备两只活鸽子,杀鸽子过程就免了。
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2. 鸽子切小块,备用。
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3. 锅中倒入凉水,放入鸽子,大火烧开,撇去浮沫,倒入料酒
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4. 捞出,清水冲洗干净,装盘备用。
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5. 准备葱、姜、桂皮、香叶、八角、大枣、枸杞
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6. 准备砂锅,一次加足量的水,放入鸽子,放入小料。
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7. 准备山药
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8. 大火烧开小火慢炖,一个小时,最后加入山药,炖熟即可
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9. 美味的鸽子汤
小贴士
鸽子和瘦肉要焯水后、才放下去、因为我的是野生灵芝太多泥、要先用水泡、再用刷子刷干净、
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