杜仲补腰汤
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靴子猫battery
补肾阴，强筋骨，祛风湿。
时间: 10-30分钟
食材
排骨
300g
沸水
1.5公升
大乌豆
60g
淮山
20g
杜仲
20g
枸杞
20
巴戟天
10g
盐
适量
步骤
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1. 药材全家福。把黑豆洗净，浸泡30分钟，其他药材也过一遍清水，备用。 -
2. 把排骨（其他肉类也可以）放进沸水中氽一会儿，然后倒入1.5公升的沸水中，加入药材。高压锅只要30分钟就搞定了。
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3. 待高压锅气消后，加入少许盐就可出锅。
小贴士
木有秤，全凭手感～只能凑合～
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