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牛肚萝卜汤
9.2万热度
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老师的初号机
牛肚也叫牛胃,含有蛋白质、脂肪、钙等,具有补气养血、补益脾胃的功效。白萝卜是一种营养价值较高、而且价格便宜的食物,民间自古就流传着“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方”的谚语,现在人也有叫“土人参”。
白萝卜帮助消化、止咳化痰的作用。和牛肚一起是很好的搭配,冬天喝上一喝,即暖心又暖胃的牛肚萝卜汤
时间: 30分钟-1小时
食材
牛肚
200克
白萝卜
350克
10克
15克
20克
黄洒
八克
2克
香菜
1根
1000克
步骤
  • 1. 主料:牛肚、白萝卜
  • 2. 配料:黄酒、油、盐、香菜、葱和姜
  • 3. 将牛肚和萝卜洗净,切成同样粗细的条,葱和香菜切成小粒,姜切成丝
  • 4. 锅里加入适量的水和黄酒,在将牛肚加入焯水十分钟
  • 5. 捞出用水冲洗干净
  • 6. 另起一个锅加入油,等油热时,放入姜丝和葱花炒出香味
  • 7. 在将焯好的牛肚放入,煸炒片刻
  • 8. 加入1000克水烧开
  • 9. 端起锅将食材和水一起倒入电压力锅中,加热40分钟
小贴士
水里加一点面粉,将牛肚放入,用手揉搓,在用电压力锅压比较快熟
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