干煸蚕豆
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8.5万热度
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翟笑迎暖风
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时间: 10分钟内
食材
新鲜蚕豆
300克
辣椒酱
1勺
蒜泥 椒盐
适量
步骤
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1. 新鲜蚕豆,剥好,洗干净,控出水份(防止炸的时候溅油)
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2. 油多一点,油温微热,就可以放蚕豆下去炸,中小火炸,
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3. 炸到蚕豆外皮裂开,(铲子拿一粒看看,熟了就可以了)
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4. 锅里放一点底油,加蒜泥,辣椒酱炒香,
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5. 再加炸好的蚕豆翻炒,撒椒盐,就可以出锅了!
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6. 可以当下酒菜,也可以当零食吃。
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蚕豆很容易熟,大火稍微翻炒片刻即好