健康黄豆芽
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小蝌蚪
市场上的黄豆芽从小到大,都是药水泡出来的,为了家人的饮食安全我都会自己养。
时间: 1-2小时
食材
当年黄豆
适量
步骤
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1. 根据自己的需要,定好量,放入温水泡,泡至豆子可以轻松掐碎。
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2. 豆子泡透后,准备一块纱布泡湿(最好也用温水),盖在泡好的豆子上,注意之前泡豆子的水要倒掉奥,盖上盖子,防止豆芽变绿。每天用温水过一下,(水里不要有油奥)这是一天后的小豆芽,都迫不及待的出来了。
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3. 第三天,又长大了一些,豆芽的长短根据自己的喜好定,我个人喜欢这样的,所以就下锅了,鲜美!
小贴士
凉拌一定要用短的豆芽口感好。
蒜捣成蒜泥味道更好。
熟芝麻碾碎了放入更香。
蒜捣成蒜泥味道更好。
熟芝麻碾碎了放入更香。
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