蒜蓉炒四季豆
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香蕉不耐那iii
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时间: 10分钟内
食材
四季豆
250g
蒜
3瓣
油，盐
适量
红辣椒
1个
步骤
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1. 四季豆摘去老筋洗净备用 -
2. 我买的是扁四季豆，切丝备用
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3. 锅里放油，凉油加入蒜末炒香
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4. 倒入四季豆翻炒均匀，怕糊锅可溜边加入适量水，盖锅盖焖熟，四季豆一定要炒熟！关火前加入红辣椒末和盐调味
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5. 成品
小贴士
四季豆大火煸透后更香，肉末也要炸透