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油渣炒四季豆
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小炒,快炒一般是普通家庭感觉最熟悉最亲切的,在外工作了一天的主妇们,回到家里,面对嗷嗷叫饿的老公和孩子,最简单的办法,就是翻出手边现成的食材,杂七杂八烩成一锅小炒。小炒的品种繁多,而且多半没什么限制,各种食材各种口味均可成菜,聪明的主妇可以用一种主料搭配不同的配料制作出七八种小炒菜,所以这种烹制方式考验的就是主妇们的想象力和创造力。
今天坨坨妈介绍的就是一款湘菜口味的小炒——油渣炒四季豆。
时间: 10-30分钟
食材
肥肉
50g
四季豆
300g
红色朝天椒
2个
干尖椒
适量
生姜
适量
适量
鸡精
适量
胡椒粉
适量
美极鲜味汁
适量
老干妈
适量
食用油
适量
步骤
  • 1. 猪肥肉切片
  • 2. 四季豆掐成小段(用刀切也行),洗净备用
  • 3. 红朝天椒切小圈
  • 4. 炒锅烧热,倒少量油,下入姜片,肥肉,炼成油渣
  • 5. 然后下入干尖椒,朝天椒,炒香
  • 6. 下入四季豆翻炒
  • 7. 炒至四季豆的颜色变深变绿后,加入两勺盐,少量美极鲜味汁,一勺老干妈,点一点水,继续翻炒
  • 8. 等到炒至四季豆颜色全部变深,表面稍起皮,豆体变软,加入鸡精,胡椒粉,即可起锅了
小贴士
肥肉一定要炒出油渣的味道!
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