山药老鸭汤
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寻波剪剪清风
由于各种煲汤营养都极为丰富,并且易于消化吸收, 因此要常做给老人和孩子吃。 这道“山药老鸭汤”食材简单, 制作简单, 只需注意的是山药去皮后要马上放入汤中,避免氧化发黑; 如果不马上制作就需立即浸泡在盐水中,以防止氧化发黑。这道汤味道鲜美、营养丰富, 因此多喝可以调节口味,补充津液,增强体质都非常十分有利,尤其在秋燥的季节。
时间: 30分钟-1小时
食材
老鸭
1只
山药
1节
姜片
5片
高度白酒
1勺
胡椒粉
适量
盐
适量
步骤
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1. 准备好原材料;
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2. 鸭肉放入冷水锅中焯水, 加入几片姜和高度白酒帮助去腥;
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3. 将鸭肉的血沫煮出来后冲洗干净;
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4. 将鸭肉的血沫煮出来后冲洗干净;
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5. 再加入适量的水, 注意煲汤一定要一次性将水加足;
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6. 按下煲汤的功能键(各种锅具鸭子成熟时间不一样);
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7. 鸭汤煲好前10分钟后加入滚刀山药块, 再继续煲至时间到;
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8. 加入盐和胡椒粉调味,盛入钵中, 表面撒上小葱末。
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9. 端上桌了。
小贴士
1. 鸭块要提前焯水去除血沫, 焯的时间加入点姜和高度白酒帮助去腥; 2. 山药块要准备加入的时候再去皮,避免放入时间长氧化; 3. 各种煲、压力锅的时间会有差别, 自己做的时候灵活把握。
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