素炒油菜
13.1万热度
16收藏
收藏
|
帅了个Jing_
油菜可谓之物美价廉,所以这个季节一定要多吃这菜,质地脆嫩,爽口开胃,而且食用方法也很多,可炒、烧、炝、扒,油菜心还可以做配料,各种吃法都是大爱,今天给大家分享一道素炒油菜,超级爽口下饭菜,老人孩子都爱吃。
时间: 10分钟内
食材
油菜
500g
红甜椒
半个
油
适量
盐
适量
五香粉
适量
葱
适量
蚝油
适量
步骤
-
1. 鲜嫩的小油菜去掉菜根,一片一片的掰开反复冲洗干净,红甜椒洗净备用
-
2. 油菜切段儿,油菜叶简单切断就好
-
3. 红甜椒先切条后再斜切段儿,没有红甜椒可以不放,换成大蒜调味也很好吃
-
4. 炒锅加入适量的油,爆香五香粉和葱花,先加入油菜心和红甜椒大火爆炒
-
5. 再加入油菜叶大火翻炒几下就好,然后加入盐、蚝油调味,没有蚝油可不加,加点生抽和鸡粉调味也很棒
-
6. 出锅装盘。
小贴士
如果像我一样手工擀面皮的,擀得有点厚的话,面片最好事先用清水煮一会再放进其他食材中。