素炒油菜白菜
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果断
大白菜营养丰富，经常食用大白菜，对预防老年性动脉硬化和心血管疾病大有好处。大白菜中的维生素C对胃及十二指肠溃疡也有一定的治疗作用。经常食用大白菜，也会使人顿感清香爽口，利胃保肠，对促进人体健康极为有利。
时间: 10-30分钟
食材
油菜
200g
白菜
150g
油
适量
盐
适量
胡萝卜
适量
步骤
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1. 准备食材 -
2. 锅烧热倒油葱爆香将白菜放入煸炒
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3. 将油菜放入煸炒
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4. 将胡萝卜放入煸炒
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5. 放适量的盐煸炒
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6. 炒熟盛盘。
小贴士
好吃