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冬瓜丸子汤
8.7万热度
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胥青烟离歌
喝水不如喝汤, 囡姐今天安利给大家的冬瓜丸子汤, 浓香不油腻、鲜美可口。冬瓜性味甘、淡、有利尿、清热、化痰、解渴等功效,其中糖类,维生素含量均较高且不含脂肪,最适合这个季节吃了!
时间: 10-30分钟
食材
冬瓜
500克
猪五花肉
300克
鸡蛋
1个
20克左右
20克左右
香菜
1棵
鸡精
3克
香油
5克
味极鲜酱油
15克
十三香粉
适量
适量
步骤
  • 1. 猪五花肉剁碎成肉糜。
  • 2. 葱姜切末。
  • 3. 将葱姜末加入肉糜。
  • 4. 加适量的味极鲜酱油,盐,鸡精,十三香粉。
  • 5. 在磕入一个鸡蛋。
  • 6. 用筷子顺一个方向搅拌均匀,搅上劲儿(筷子能立在肉馅中不倒)。可根据肉糜的干湿程度适当打水。
  • 7. 香菜洗净切末。
  • 8. 冬瓜洗净去皮切成厚5毫米左右的片。
  • 9. 锅中适量水(或者高汤),煮至微开(锅底刚开始冒小气泡),用勺子将肉糜挖圆入锅。
小贴士
1、丸子要做的漂亮,勺子要稍微粘点凉水,再将肉馅挖圆。
2、冬瓜片很容易熟,无须煮太久,会烂。
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