薏米百合莲子粥
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你画的像坨屎
春天到了，身体湿气很重，总有种沉重的感觉，所以想到了煮薏米粥，但薏米是性凉的，不能多吃，所以加入了百合莲子平衡这道粥的凉性，注意，不要放入大米哟，否则达不到除湿的效果的！
时间: 30分钟-1小时
食材
薏米
50g
百合
20g
莲子
30g
赤豆
10g
红豆
10g
冰糖
10g
步骤
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1. 浸泡好的薏米 -
2. 浸泡好的百合
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3. 浸泡好，洗净去芯的莲子
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4. 浸泡好的赤豆和红豆
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5. 加入适量的水，煲1小时
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6. 出锅前加入冰糖，成品啦～
小贴士
所有的主料需要提前泡1晚上
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