泰式虾仁沙拉
6.7万热度
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拙脊斜硕踪
中粮我买网上的青虾仁，选自鲜活南美白对虾，肉质鲜美，有嚼劲。
虾是零负担美食，含有丰富的蛋白质，低卡路里，易于消化，是减肥食品中首选哦。
虾是零负担美食，含有丰富的蛋白质，低卡路里，易于消化，是减肥食品中首选哦。
食材
中粮我买青虾仁
9～10个
柠檬
1瓣
洋葱
四分之一个
小西红柿
6个
黄瓜
四分之一个
香草沙拉汁
两勺
小红辣椒
1个
步骤
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1. 青虾仁解冻 -
2. 强迫症的全家福
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3. 锅内加水，放入虾仁煮沸后三分钟捞出备用
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4. 洋葱切片，西红柿对切块，黄瓜切片
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5. 锅内加水煮沸，加入洋葱片，煮两分钟捞出即可，煮一下是为了去辣，
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6. 所有原材料放入碗中，小辣椒切块，柠檬拧汁，淋上沙拉酱即可。
小贴士
沙拉汁换成糖醋汁也可。