回锅肉灰树花
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白衣酒客历
朋友给的灰树花,说是她们老家的特产,灰树花俗称“舞菇”,是食、药兼用蕈菌,其气味、清香四溢,沁人心脾;其肉质脆嫩爽口,百吃不厌;灰树花具有松蕈样芳香,肉质柔嫩,味如鸡丝,脆似玉兰。其营养和口味都胜过号称菇中之王的香菇,能烹调成多种美味佳肴。
时间: 10-30分钟
食材
五花肉
300克
灰树花
50克
生姜
适量
料酒
3勺
白糖
适量
花椒
适量
蒜
6瓣
生抽
2勺
老抽
半勺
盐
1勺
步骤
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1. 这就是灰树花
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2. 加点白糖,可以加快泡发的速度
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3. 把泡发好的,灰树花,洗干净,去蒂,挤干水分
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4. 五花肉加料酒,生姜,焯至7分熟,捞出切片
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5. 炒香蒜泥,花椒
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6. 放五花肉煸炒至微黄
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7. 加灰树花翻炒
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8. 加生抽,盐,料酒,翻炒片刻,出锅
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9. 撒葱花,香!
小贴士
我这菜谱中的小勺就是咱平时喝汤的小汤勺,五花肉尽量不要买母猪肚的那一块,因为骚味太大,怎么制作都没法去除那味。
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