宫保鸡丁
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麦田稻莺袁哊常
宫保鸡丁因其鸡肉滑嫩，花生米清脆深受人们的喜爱，可以说是一道国民菜了。它的做法也被人们各种改良，但基本都会有鸡肉、辣椒和花生米（也有用腰果的）。我做这道菜平时只用主料鸡肉、花生米和辣椒，菜谱也是N年前书上学会的。同事曾经在我家吃这道菜后，我的这本菜谱书还在单位传递了几个月，人们还是手抄书呀。哈哈，通过多年的炒做和后来网上的学习，我慢慢添加了黄瓜或胡萝卜，调料上我加了芥末油，做了一些改进，交替着做。看看吧
时间: 10-30分钟
食材
鸡肉
1块
花生米
适量
盐
适量
油
适量
胡萝卜
适量
黄瓜
适量
干红尖椒
适量
葱
适量
生姜
适量
淀粉
适量
白糖
适量
酱油
适量
醋
适量
胡椒粉
适量
香油
适量
芥末油
适量
步骤
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1. 鸡肉1块 花生米1小把 淀粉3小勺 青红椒适量、绿椒适量 干红尖椒5个 葱1小段 生姜2小片 -
2. 红萝卜少半根切丁 黄瓜少半根切丁 小红椒切圈
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3. 鸡肉用刀背拍松，切丁，放料酒、盐、花椒面搅拌，腌20分钟左右，放1勺淀粉搅匀继续腌10分钟。
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4. 青红椒 、绿椒、葱段切小丁，淀粉放适量水
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5. 把上步的淀粉和青红绿椒、葱花混合在一起，放酱油、醋、香油、白糖、盐、芥末油、胡椒粉调好
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6. 花生米油锅炸好，出锅备用。
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7. 红尖椒油锅炸好，出锅备用。
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8. 胡萝卜丁油锅炸，炸至七八分的时候放黄瓜丁，出锅备用。
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9. 油锅放生姜，炸至金黄，捞去
小贴士
之前油炸过的备用食品，在最后会合时就用不了多少油了，所以只留下一点儿底油就行了，多余的倒出，以免饭菜太油