好吃不油腻的红烧肉
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时间: 1-2小时
食材
五花肉
1kg
黄豆
100g
骨汤
200g
八瓣
两颗
黄酒
20g
米醋
40g
白糖
60g
生抽
80g
步骤
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1. 主要材料:五花肉1kg,八瓣两颗,黄豆100g(提前泡一夜),黄酒20g,米醋40g,白糖60g,生抽80g,骨汤200g;
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2. 肉冲洗干净,拭干水分,改刀成3cm见方的块,豆子控干水备用;
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3. 热锅热油爆香八瓣,放花肉翻炒3分钟,逼出肉里的油脂;
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4. 肉稍变黄色,把锅子里的油全部倒出
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5. 加入黄酒,米醋,白糖,生抽,热的骨汤,黄豆一起煮到沸,开盖维持旺火3分钟;
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6. 盖上锅盖转文火30分钟,烧到汤汁基本收干,黄豆表皮出现皱皱就可以了。
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7. 肉超级酥烂,入口即化。油脂基本在头一道的时候,就被控出,豆子又吸附了一部分,可以放心吃了。
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