好吃不油腻:茶树菇菊花五香猪手
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伎涤仁苛弊
猪手真是怎么做都好吃啊,加足调料一锅熟就行了,比红烧肉还简单。
最主要是它有满满的胶原蛋白,女孩子多吃,能增加皮肤的弹性,胜过好多美容品。
但是猪手也会比较油腻,家里正好还有些茶树菇,泡了一把打底,把油都吸光了,真是取长补短。
放了一把陈皮和菊花也增加了淡淡的清新香味。
最主要是它有满满的胶原蛋白,女孩子多吃,能增加皮肤的弹性,胜过好多美容品。
但是猪手也会比较油腻,家里正好还有些茶树菇,泡了一把打底,把油都吸光了,真是取长补短。
放了一把陈皮和菊花也增加了淡淡的清新香味。
时间: 1-2小时
食材
猪手
半只
干茶树菇
70克
香叶
3片
桂皮
2块
八角
3朵
花椒
1小撮
陈皮
1小撮
菊花
10朵
盐
适量
生抽
适量
老抽
适量
剁椒
适量
小葱
适量
步骤
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1. 猪手刮掉毛垢收拾干净焯水备用;
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2. 茶树菇浸泡半小时后清洗干净;
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3. 其他辅料清洗干净,跟主料一起全倒高压锅里拌匀,执行炖煮程序20分钟后冷却开盖,装盘放上剁椒和葱花装饰即可上桌。
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4. 成品1
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5. 成品2
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6. 成品3
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7. 成品4
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8. 成品5
小贴士
1、猪手不好砍,可以让超市或市场代劳,砍过后肉上面容易粘骨碎,回来清洗的时候要把骨碎清理掉,以免弄伤口腔;
2、由于用的是高压锅密闭不出气,所以不需要放一点水也会出水的,如果用铸铁锅或砂煲要放没过的水炖足1小时口感才好;
3、若没有以上药材或嫌麻烦,也可以放五香粉代替。
2、由于用的是高压锅密闭不出气,所以不需要放一点水也会出水的,如果用铸铁锅或砂煲要放没过的水炖足1小时口感才好;
3、若没有以上药材或嫌麻烦,也可以放五香粉代替。
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