烤羊腿
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迷路
小朋友要吃烤羊腿,超市买来的羊腿被切成3节,还好,做起来更方便。为节省烘烤的时间,先用压力锅压5分钟,再抹上调料烤15分钟,味道很棒,口感嫩滑,味道鲜美,一只羊腿被小朋友吃掉三分之二。
时间: 10-30分钟
食材
羊腿
1只
葱姜
适量
八角
2个
花椒粒
适量
小茴香
适量
葱头
3个
香菇
3朵
黑胡椒酱
70g
熟白芝麻
适量
孜然粒
适量
盐
适量
步骤
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1. 羊腿冷水浸泡10-30分钟洗净
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2. 放入锅中,大火煮沸后撇去浮沫
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3. 倒入压力锅中,加入葱段,姜片和花椒,八角,小茴香,肉桂等调料,加入盐,水开压5分钟
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4. 备好黑胡椒酱和孜然粒
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5. 葱头切片,香菇切片
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6. 码入烤盘
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7. 压好的羊腿出锅
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8. 将羊腿横切几刀
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9. 抹上黑胡椒酱,撒上孜然粒和芝麻
小贴士
1、羊腿大小不同,高压锅压的时间有区别,视具体情况而定,煮熟即可。
2、烤箱不同,烘烤时间有区别,10到15分钟为宜。
2、烤箱不同,烘烤时间有区别,10到15分钟为宜。
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