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番茄蛋汤(1人份)
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suit柔美
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时间: 10-30分钟
食材
粉番茄
1个
鸡蛋
1只
小青菜
3、5棵
一大碗
葱姜丝
适量
适量
麻油
适量
步骤
  • 1. 番茄切丁,鸡蛋打散、但不要太散,油菜洗净备用。
  • 2. 热锅凉油,放入葱姜丝煸香。注意不能煸炒太久。
  • 3. 放入番茄丁一起炒。炒至番茄出汁。
  • 4. 加入一碗清水,煮沸3分钟。
  • 5. 放入青菜苗。煮半分钟。
  • 6. 沿着锅边倒入鸡蛋。鸡蛋打得过散就看不到蛋白的效果。不要搅拌,等鸡蛋熟了自己飘上来。放入适量盐起锅。
  • 7. 盛入碗中,淋适量麻油。完成。
小贴士
~碎碎念~
1、蔬菜可依据喜好添加;
2、鸡蛋放入少许清水,可以使炒出来的鸡蛋口感嫩些。
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