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番茄蛋汤
2.5万热度
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一只皮d
番茄蛋汤营养又好吃,其最大的特点就是烹饪方便,营养价值高,将西红柿和鸡蛋的营养价值完美的搭配在一起,易于人们吸收,所以经常出现在人们的餐桌上。它具有蛋白质美容疗效,能使皮肤有弹性、有光泽,是一款简单易做的美容佳品。
时间: 10分钟内
食材
番茄
300g
鸡蛋
50g
适量
适量
鸡精
适量
生姜
适量
大蒜
适量
适量
步骤
  • 1. 番茄洗净去皮切片
  • 2. 生姜大蒜葱切碎
  • 3. 锅中热油,放水烧开
  • 4. 放入姜蒜
  • 5. 倒入番茄
  • 6. 煮开
  • 7. 鸡蛋洗净
  • 8. 鸡蛋打散
  • 9. 将蛋液淋入水中
  • 10. 煮至蛋液凝固
  • 11. 汤碗中放入盐,鸡精
  • 12. 盛将番茄蛋汤盛入汤碗,撒上葱花
小贴士
直接将调料放入锅中也是可以的,我是图方便,呵呵
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