清炒秋葵
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Irony丶hyy
当做不出小时候妈妈的味道时，才知道我们回不去了，珍惜你身边的每一个亲人吧。
时间: 10分钟内
食材
秋葵
适量
豆油
1勺
食盐
适量
水
适量
步骤
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1. 准备好新鲜的秋葵 -
2. 清水洗干净秋葵上边的浮毛
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3. 切斜刀
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4. 可切圆刀，切出来有点小星星哦！
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5. 锅中放油，中热，放入秋葵，放盐，鸡精，
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6. 不停翻炒，秋裤不产水，加入适量点水，直至秋葵变软，通明色，可尝一个，没有生涩味，即可出锅了，
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7. 色相味俱全的清炒秋葵即可品尝了。
小贴士
秋葵药用价值
性味：淡；寒
功能主治：利咽；通淋；下乳；调经。主咽喉肿痛；小便淋涩；预防糖尿病；预防癌症；保护胃黏膜。
性味：淡；寒
功能主治：利咽；通淋；下乳；调经。主咽喉肿痛；小便淋涩；预防糖尿病；预防癌症；保护胃黏膜。
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