空心菜炒虾米
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搪瓜访本贡
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时间: 10分钟内
食材
空心菜
450g
虾米
30g
蒜米
适量
盐
适量
油
适量
香油
适量
步骤
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1. 空心菜去根洗净备用 -
2. 虾米提前用温水泡软去腥
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3. 热锅放油加入蒜米爆香
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4. 倒入泡软的虾米，将虾米跟蒜米翻炒，加入空心菜翻炒至软
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5. 加入适量的盐跟香油，出锅装盘
小贴士
虾米富含丰富的钙质，空心菜富含多种维生素、清热解毒、通便防癌。
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