木耳红萝卜炒鸡蛋
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永琪
老年人适合多吃木耳，小孩适合吃胡萝卜，几个混搭在一起好看好吃更健康好看
食材
鸡蛋
2个
木耳
少许
红萝卜
半根
山药
半根
黄瓜
半根
食盐
适量
步骤
-
1. 准备好食材， -
2. 把鸡蛋炒好盛出备用，热油，先下胡萝卜炒一会，依次下木耳，山药，黄瓜。炒熟，最后加入炒好的鸡蛋，翻炒均匀，加盐调味，出锅即可
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