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香蕉西葫芦炒羊肺
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香蕉西葫芦是一种新兴的菜品。因西葫芦因大小、形状、颜色酷似香蕉而得名。可生吃也可熟吃。今天做的这道菜,使用了香蕉西葫芦和羊肺,一个脆,一个弹,二者结合在一起,在味道和口感上都充满了惊喜。
时间: 10分钟内
食材
香蕉西葫芦
3根
羊肺
240克
青蒜
数根
植物油
20克
生抽
15克
蚝油
15克
适量
葱花
少许
步骤
  • 1. 香蕉西葫芦三根,清洗干净
  • 2. 羊肺是买的煮熟的,又重新清洗干净了
  • 3. 青蒜清洗干净
  • 4. 香蕉西葫芦切成一厘米见方的丁
  • 5. 羊肺切成一厘米见方的丁
  • 6. 青蒜切末
  • 7. 锅中倒油,葱花煸炒出香味
  • 8. 小火,入羊肺丁,翻炒变色,水份略有蒸发
  • 9. 根据口味调入适量盐、生抽、蚝油,翻炒均匀
  • 10. 入香蕉西葫芦丁,翻炒一分钟
  • 11. 将青蒜末投入,翻炒均匀即可出锅
  • 12. 嫩嫩的明黄,搭配红褐色,碰撞出新的美味
  • 13. 香蕉西葫芦脆嫩,羊肺绵软
  • 14. 有滋有味
小贴士
香蕉西葫芦很嫩,而且可以生吃,所以不用过份翻炒;羊肺是买来的成品,已经煮好了的,我只是把它重新清洗了一下,再切丁使用。
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