～遇见西兰花～
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腐嬷君
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时间: 10-30分钟
食材
西兰花
1颗
五花肉
适量
生姜
适量
大蒜
适量
剁辣椒
适量
步骤
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1. 各种原料准备好。西兰花是拿剪刀剪好的，可以避免花朵被刀切碎哟 -
2. 热锅，不放油，将五花肉倒入煎出油来，要小火煎好几分钟哟，话说味道真香呢
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3. 肥肉部分的五花肉已经好啦，倒入瘦肉及排骨部分（选择带排骨的五花肉味道更美！）
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4. 选一只锅，烧一锅开水
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5. 水开后，将西兰花倒入焯水几十秒后，倒出用冷水冲洗
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6. 在五花肉里放入各种配料
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7. 1分钟后，五花肉的部分就好啦
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8. 倒入西兰花，约1分钟后，放盐，出锅
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9. 成品如图啦，味道真是棒棒哒！
小贴士
五花肉很关键，要是瘦肉，味道就出不来啦，剁辣椒也很重要哟！
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