蕃茄烧茄子
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失眠Christian
简单又好吃的蕃茄炒茄子.清爽.又能保佑健康
食材
茄子
一只
蕃茄
一个
大蒜粉
一些
步骤
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1. 先将茄子,蕃茄.洗乾净.然後切小断. -
2. 放入橄榄油後.先爆蒜头.然後放入茄子.炒一下.
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3. 再加入蕃茄.炒一下.很快锅子里面的水被吸乾了.这时要加一点水.翻炒一下.然後小火炖.
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4. 再加点水.闷一下
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5. 上菜
小贴士
营养又好吃的蕃茄炒茄子.不加盐巴也很好吃.因为蕃茄味道已经出来了.并且如果你有大蒜粉.放一点.非常入味
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